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歯医者や衛生士は一日にどのくらい歯を磨くの?

2017.02.13

スタッフです。

もちろん私たち歯医者も衛生士も毎日歯を磨きます。

使用するハブラシは歯科医院で売っている歯ブラシです。みなさんこだわりがありますので歯ブラシメーカーはバラバラです。

磨く時間は人によっても違いますがやはり長い時間磨く方が多いように思います。

私の場合は朝は15分位、昼は忙しいので恥ずかしながら5分ほど^^夜は30分ほど磨きます。「歯医者/衛生士だからそんなに磨くんだろ」とか「そんなに歯磨きだけに時間をかけている暇はない」という意見がほとんどではないでしょうか?

私たちは歯について専門知識を学びましたので、このくらいの時間歯を磨いても完全に虫歯菌や歯周病菌が取り除けないことがわかっています。どんなに時間をかけて丁寧に磨いても10%以上の菌は残ってしまうのです。

菌は一つでも残っていればすぐ増殖していきます。ですのでできるだけ虫歯菌や歯周病菌が増えないためにできるだけ磨いて菌を取り除いているのです。

「でもさ、15分、ましてや30分なんて歯磨きに時間はかけられないよ!」という方がほとんどだと思います。この季節洗面台の前で突っ立って30分も磨くのも無理な話ですし、でも朝はテレビや新聞を読みながら、支度をしながらや、夜はテレビを見ながらだったりお風呂につかりながら磨いたりと、意外と磨ける時間って作れるものですよ。趣味のこととか勉強なんかそんなものですよね。

 

神奈川県大和市柳橋の歯科医院 こころ歯科大和クリニックではあなたに合った歯磨き方法をお教えしています・

 

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